什么是氯化钾短缺?

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临床上,10%氯化钾溶液可以口服,但最安全,最有效的方法是吃富含钾的食物,特别是水果和蔬菜。
富含钾的水果包括香蕉,草莓,柑橘类水果,葡萄,葡萄柚和西瓜。菠菜,糖果,青豆,大葱,大葱和其他蔬菜包括钾,大豆,青豆,豆类,海藻,海藻,黄色炸丸子和鸡肉。等等。它们还含有一定量的钾。
各种果汁,特别是橙汁,也富含钾,可以提供水和能量。
确定包括1。
1%到2
由于3%的钾,茶是夏季最好的夏季饮品。
来源:肉类,牛奶,奶酪,新鲜水果和蔬菜,橙子,葡萄干,土豆,香蕉,甜瓜,香蕉含钾量最高。
钾在富含钾的食物中的作用通常与钠有关。钠在维持体内渗透和酸碱平衡,细胞代谢和神经肌肉兴奋性方面起着重要作用。
如果血钾过低或过高,可能会产生严重后果。
钾广泛分布在天然食物中。一般来说,日常饮食并不缺乏。如果你的饮食不均衡,你可以吃肉类,鸡蛋,多糖和盐,同时食用较少的食物,豆类,蔬菜和水果会产生钾。
在吃蔬菜时不公平的烹饪,馅蔬菜汁和吃汤都与吃“低钾餐”相同,后者会看不到钾。
慢性病可引起钾吸收不良,腹泻和呕吐,一些利尿剂可导致钾的过量流失。
糖原生产需要钾。当消耗大量糖时,血液中的钾浓度迅速下降。不受控制的糖尿病患者往往会从尿液中排出大量的钾,因此需要补充钾。
富含钾的食物包括青豆,蜱,变形虫,菠菜,大葱,海藻,海藻,黑枣,杏,杏仁,香蕉,坚果,花生,青豆,大豆和青豆。毛豆,羊肉,猪腰
富含钾的饮食并不适合每个人,急性或慢性肾功能衰竭,少尿或尿不足,钾不能及时排出体外,休克或肾上腺皮质功能不全加钾不仅无法控制摄入钾

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